Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
956 kkal
|
Lemak: 49,51g | Prot: 71,29g | Karb: 47,93g.
Makan Pagi: Рыбные Котлеты, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком, Сахар. Makan Siang: Greenbox Борщ с Индейкой. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Семга Жареная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ghhhhhhh
|