Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1170 kkal
|
Lemak: 20,41g | Prot: 140,09g | Karb: 105,63g.
Makan Pagi: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Привоз Горох Шлифованный. Makan Malam: Дома Куриный Бульон из Грудки. Camilan/Lainnya: Mentos Жвачка. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_one99
|