Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1794 kkal
|
Lemak: 76,64g | Prot: 95,96g | Karb: 171,35g.
Makan Pagi: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Milbona Bio Organic Mandel Drink. Makan Siang: McDonald's Süß-Sauer Sauce, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Sojasoße, Bambussprossen, Rote Paprika, Kopfsalat, Aldi Rinderfilet, Reisnudeln (Gekocht), Teriyakisoße. Makan Malam: Balsamico, Ja! Mozzarella, Edeka Pommes, Knorr Pommes Sauce , Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Pikante Suppe. Camilan/Lainnya: Milbona Bio Organic Mandel Drink, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabsi Marnitz
|