Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
2978 kkal
|
Lemak: 89,37g | Prot: 86,88g | Karb: 497,62g.
Makan Pagi: Сильпо Багет Французский Люкс, Лещ Горячего Копчения, Селянське Молоко 3,2%, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Галичина Кефір 2,5%. Makan Malam: Зефир в Шоколаде, Батончики Мюсли на Завтрак, Хлеб Памперникел, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Салат Айсберг, Галичина Кефір 2,5%, METRO Chef Форель Холодного Копчення. Camilan/Lainnya: Helios Джем из Малины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galuzinskayae
|