Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1290 kkal
|
Lemak: 31,64g | Prot: 55,88g | Karb: 191,64g.
Makan Pagi: Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Sunny Via Sirop d'agave, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Jardin Bio Graines de Chia. Makan Siang: Clémentines, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Picard Bouchées de Légumes . Makan Malam: Clémentines, Épinard, Itinéraire des Saveurs Cancoillotte Nature, Tomates Cerises, Saveurs de Nos Régions Galettes de Blé Noir. Camilan/Lainnya: Thé (Brassé), Gerblé Génoise Chocolat Orange. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carinem.38
|