Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1293 kkal
|
Lemak: 52,15g | Prot: 70,67g | Karb: 133,75g.
Makan Pagi: Caffè Zuccherato, Nutkao Crema Fine al Latte e Nocciole, Mulino Bianco Pan Carrè. Makan Siang: Tempura di Gamberi, Involtino Primavera Vegetariano, Gamberi, Uramaki Salmone Avocado, Sashimi di Salmone. Makan Malam: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Zucca, Burrata, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SoniaPresti
|