Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
2350 kkal
|
Lemak: 137,60g | Prot: 104,83g | Karb: 173,46g.
Makan Pagi: Lussekatt, Apelsinjuice, IKEA Lyxig Räksmörgås. Makan Siang: Hummus, Tomater, Gröna Paprikor, Kycklingfilé. Makan Malam: Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Gräddfil, Falu Råg Rut, Felix Gulaschsoppa. Camilan/Lainnya: Olw Cheez Cruncherz. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|