Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1291 kkal
|
Lemak: 28,59g | Prot: 44,95g | Karb: 223,96g.
Makan Pagi: Продукты из Елани Плавленный Сыр со Вкусом Креветки, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Яйцо, Папа Может Колбаса Балыковая, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Апельсин. Makan Malam: Увелка Рис с Ананасами по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|