Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
974 kkal
|
Lemak: 33,24g | Prot: 60,41g | Karb: 111,66g.
Makan Pagi: Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлеб Черный, Майонез, Фасолевый Суп. Makan Malam: Груша, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Майонез, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|