Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1482 kkal
|
Lemak: 79,99g | Prot: 78,16g | Karb: 100,30g.
Makan Pagi: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Страна Пекарния Хлеб Дарницкий Подовый , Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Красная Икра Икра Кеты. Makan Siang: Chikalab Chika Biscuit Peanut, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия. Makan Malam: Страна Пекарния Хлеб Дарницкий Подовый , Камские Сыродельни Буратта. Camilan/Lainnya: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Greenmania Паста Кокосовая Карамель , Nut Story Арахисовая Паста, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan murnyash
|