Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1535 kkal
|
Lemak: 78,28g | Prot: 82,00g | Karb: 123,90g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Яйцо Куриное. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Грудка Индейки, Националь Рис Басмати. Makan Malam: Табрис Лепешка Хлебная, President Плавленый Сыр Чизбургер, Суп Грибной, Перекресток Спаржа по-Корейски. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Свитлогорье Сырок «Золотая Ириска». lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|