Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1656 kkal
|
Lemak: 61,29g | Prot: 67,53g | Karb: 222,84g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ариант Котлеты Нежные, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Makan Siang: Банан, Огурец (без Кожуры), Плов с Курицей. Makan Malam: Банан, Хурма. Camilan/Lainnya: Милти Тропический Смузи с Манго и Ананасом, Европа Торт Чёрный Лес ПП. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|