Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1401 kkal
|
Lemak: 54,76g | Prot: 66,39g | Karb: 159,46g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Купеческий, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Makan Siang: Рыбный Суп. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Шарлотка с Яблоками, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Торт Сникерс. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|