Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1539 kkal
|
Lemak: 49,22g | Prot: 90,43g | Karb: 194,71g.
Makan Pagi: Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Бородинский, Подлива, Щука, Гречка Отварная. Makan Malam: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, KFD Nutrition Казеин, Яйцо Куриное, Виноград, Гулливер Хурма Медовая. Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Рафинад. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|