|
Guten Morgen 🙋🏻♀️☕
Schönen Tag euch 🤗
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1616 kkal
|
Lemak: 78,51g | Prot: 71,90g | Karb: 129,14g.
Makan Pagi: Hofmaier Edelsalami, Sorensens Esrom, Rela Halbfettmargarine, Korn Mühle Eiweißbrot, Schafskäse, Tomaten. Makan Siang: Schneeball. Makan Malam: Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Satori Peking-Suppe. Camilan/Lainnya: Jim Beam Jim Beam Cola. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RanAnDenSpeck73
|