Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1377 kkal
|
Lemak: 66,36g | Prot: 118,15g | Karb: 72,42g.
Makan Pagi: NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Энержи Драйн Эффект, Яйцо, NL International Коллаген. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дело Вкуса Щи из Квашеной Капусты. Makan Malam: NL International Протеин Клубника, Parmalat Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Кофе, La Paulina Сыр Гойя. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|