Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1184 kkal
|
Lemak: 38,95g | Prot: 83,64g | Karb: 122,82g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Bakwan, Kobe Tepung Bumbu, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Liwet. Makan Malam: Tahu Susu. Camilan/Lainnya: Teh Manis. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ule.yulia
|