Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
662 kkal
|
Lemak: 18,61g | Prot: 15,36g | Karb: 107,27g.
Makan Pagi: Мистраль Гречка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром. lagi...
|
|
1901 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darya_777.
|