Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
986 kkal
|
Lemak: 45,63g | Prot: 29,47g | Karb: 116,57g.
Makan Pagi: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Viva Nut Курага, Champion Чернослив без Косточек. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ириска на диете
|