Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1548 kkal
|
Lemak: 75,95g | Prot: 62,77g | Karb: 161,26g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Cinnabon Салат Цезарь. Makan Siang: Сгущенка, Мандарины, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Линия Здоровья Хлеб Русь Нарезанный, Банан, Свекла Вареная. Makan Malam: Джаганнат Рафаэлло, Жареная Рыба (в Панировке), Сливочное Масло, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 42 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena89109824377
|