Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
2206 kkal
|
Lemak: 123,05g | Prot: 53,64g | Karb: 225,64g.
Makan Pagi: Конти День и Ночь, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Селедка под Шубой. Makan Siang: Торчин Кетчуп Лагідний, Белый Хлеб, Торт, Мандарины, Котлеты из Индейки, Жареная Картошка. Makan Malam: Белый Хлеб, Яготинське Масло Сливочное 73%, Селедка под Шубой. Camilan/Lainnya: Конфета, Слабое Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|