Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
896 kkal
|
Lemak: 39,24g | Prot: 53,65g | Karb: 77,63g.
Makan Pagi: BSD Foods Premium Rice Cakes, Café, Central Market Crema de Cacahuate. Makan Siang: Queso Gorgonzola, Rib Eye, BSD Foods Premium Rice Cakes, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, D'Gari Gelatina Light, HEB Leche de Almendras sin Endulzar, Vino Tinto de Mesa, Gamesa Galletas Marias, Torti Ricas Tortillas de Harina Integrales, HEB Greek Plain Yogurt, Central Market Crema de Cacahuate, HEB Mozzarella Fat Free, Zanahoria, Gamesa Saladitas (3). Makan Malam: Nopales. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karla amador
|