|
Неужели завтра декабрь уже 🥰
самый любимый период, когда и настроение есть и силы.... время волшебства так сказать 😌
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
447 kkal
|
Lemak: 23,40g | Prot: 17,20g | Karb: 41,40g.
Makan Pagi: Топпинг Топпинг Карамель, McDonald's Капучино Большой. Makan Siang: Словяночка Ряженка 4%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|