Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1233 kkal
|
Lemak: 50,86g | Prot: 70,36g | Karb: 124,95g.
Makan Pagi: Milk, Kellogg's Corn Flakes. Makan Siang: Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Makan Malam: Tomatoes, Putenland Puten-Minifilet, Aldi Rahmspinat. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Peanuts , DeBeukelaer Prinzen Rolle , Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya_banana
|