Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1045 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 53,23g | Karb: 120,00g.
Makan Pagi: Natri Tortilla de Harina Integral, Huevo Cocido. Makan Siang: Plátano Maduro, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Pastel de Yuca. Camilan/Lainnya: Galletas de Avena, Banano. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maty1808
|