Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
472 kkal
|
Lemak: 4,79g | Prot: 48,19g | Karb: 58,48g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café Au Lait, Vesi, Taivalkosken Mylly Talkmuru. Makan Siang: Salaatti, Rainbow Kalakuutiot, Barilla Mezze Penne Tricolore. Makan Malam: X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariia.tuhu
|