Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
140,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1027 kkal
|
Lemak: 45,06g | Prot: 49,13g | Karb: 103,62g.
Makan Pagi: Киндер Шоколад со Злаками, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Моцарелла, Киприно Сыр Молочный Полутвёрдый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Тортилья. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikyr
|