Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
2068 kkal
|
Lemak: 82,64g | Prot: 126,19g | Karb: 207,11g.
Makan Pagi: Активиа Йогурт Вишня, Яичница, Велком Бекон Сырокопчёный. Makan Siang: Хлебзавод 28 Штрудель с Творожной Начинкой, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Макфа Вермишель Отварная, Утиный Бульон, Вареная Утка. Makan Malam: Хурма, Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Яблоко, Апельсин, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lida101830
|