Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1418 kkal
|
Lemak: 65,73g | Prot: 55,77g | Karb: 156,26g.
Makan Pagi: Красный Лук, Соевый Соус, Метт, Банановое Молоко, Моя Булочка с Реаля. Makan Siang: Салат со Сметаной и Свеклой, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Глобино Сардельки Молочные. Makan Malam: Зацики , Пасленовое Варенье, Чай, Простоквашино Творог 15%, Вареное Яйцо, Raffaello Конфеты. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|