Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1195 kkal
|
Lemak: 103,97g | Prot: 46,39g | Karb: 15,57g.
Makan Siang: Голубика, ВкусВилл Сметана 30%, Простоквашино Творог 15%. Makan Malam: Масло Грецкого Ореха, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Авокадо Авокадо, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Мираторг Чиполетти по-Итальянски, Мираторг Бекон для Завтрака. Camilan/Lainnya: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tarina Gruntovskaya
|