|
9.11 🥳🥳🥳 very happy with this !!!
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
976 kkal
|
Lemak: 33,46g | Prot: 24,21g | Karb: 155,97g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Tesco Honeydew Melon. Makan Siang: Honey Roasted Cashew Nuts, Sheldon's Oven Bottom Muffins, Butternut Squash Soup, Mixed Salad Greens. Makan Malam: Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Roasted Potato, Cooked Broccoli (from Fresh). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NowayFox
|