Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1351 kkal
|
Lemak: 65,79g | Prot: 71,62g | Karb: 113,63g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кокосовое Масло, Семушка Тыквенные Семечки, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Гарнец Нутовая Мука, Красная Цена Грецкие Орехи, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы. Makan Siang: Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|