Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 63,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1387 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 90,68g | Karb: 146,40g.
Makan Pagi: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Миродолье Хлеб Пшеничный с Цельнозерновой Мукой Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%, Ижмолоко Йогурт 3.5%, Красная Цена Творог 1,8%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Миродолье Хлеб Пшеничный с Цельнозерновой Мукой Бездрожжевой, Щи с Мясом. Makan Malam: Пятерочка Грейпфрут, Каждый День Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры, Цветная Капуста, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan izevchanka
|