Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1781 kkal
|
Lemak: 79,46g | Prot: 118,74g | Karb: 148,90g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд , Творог 5%, Vici Сельдь Слабосоленая, Сыродел Сыр Адыгейский , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Makan Siang: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Диетория Торт Сникерс, Настоящий Торт Красный Бархат, Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Махеевъ Джем Крыжовниковый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Пернатая История Рулет Куриный с Грибами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|