Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
795 kkal
|
Lemak: 27,09g | Prot: 43,23g | Karb: 87,85g.
Makan Pagi: DM Bio Protein Müsli, Kölln Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Makan Siang: Gurke (Geschält), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Rama Rama mit Butter, REWE Eiweißbrot. Makan Malam: Jütro Letscho Ungarische Art. Camilan/Lainnya: Quarkkeulchen, Exquisa Quark Genuss Stracciatella, Edeka Serrano Schinken, Meßmer Früchtetee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|