Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1107 kkal
|
Lemak: 19,44g | Prot: 54,31g | Karb: 183,33g.
Makan Pagi: Домашний Вкус Холодец Домашний, Ашан Огурец, Першинский Молоко 3,5%, Жокей Кофе Молотый, Манник. Makan Siang: Виктория Пангасиус, Livianta Шпинат, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Bratapfel. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan big-mama41
|