Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
566 kkal
|
Lemak: 11,27g | Prot: 32,97g | Karb: 90,90g.
Makan Pagi: Orangen, Gekochtes Ei. Makan Siang: Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen (Gefroren), Orangen, Tomaten. Makan Malam: Grüne Brechbohnen, Grüne Erbsen (Gefroren). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ...oxana...
|