Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1074 kkal
|
Lemak: 22,75g | Prot: 86,37g | Karb: 140,59g.
Makan Pagi: Indonesian Steamed Fish Dumpling, Indonesian Fried Sweet Potato. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Iced Tea, Fried Tofu. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mazy Moe
|