Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1784 kkal
|
Lemak: 70,98g | Prot: 75,38g | Karb: 206,01g.
Makan Pagi: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Националь Семена Кунжута, Черника, Дядюшка Бишоп Каша Мультизлаковая. Makan Siang: Славянка Трюфели, Salad Bar Салат Сырный с Чесноком, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Bravolli Кускус Птитим. Makan Malam: Судак Запеченный, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Лента Хурма, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Лента Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna.strunnikova
|