Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
850 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 31,76g | Karb: 93,87g.
Makan Pagi: Пирог с Рыбой, Хлебница Беляш с Мясом , Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан , Винегрет, Мистраль Бурый Рис Отварной, Пшеничная Каша. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|