Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1790 kkal
|
Lemak: 105,79g | Prot: 52,08g | Karb: 165,64g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Makan Siang: Курага, Грецкие Орехи, Сахар, Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Жареное Яйцо. Makan Malam: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Слобода Майонез, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lirlinn
|