Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
801 kkal
|
Lemak: 23,03g | Prot: 35,59g | Karb: 85,19g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Сметана , Свежее Завтра Творог 1,8%. Makan Siang: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Яблоко. Makan Malam: Коктейль, Магнит Филе Пангасиуса в Яичном Кляре , Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Camilan/Lainnya: Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyapavilova
|