Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1796 kkal
|
Lemak: 114,52g | Prot: 157,38g | Karb: 30,86g.
Makan Siang: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Агрокомплекс Творог 5%. Makan Malam: Акашево Бедро Куриное, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Ашан Арахис Сырой Очищенный. lagi...
|
Memperoleh 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|