Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
2086 kkal
|
Lemak: 76,65g | Prot: 95,00g | Karb: 255,83g.
Makan Pagi: Варенье, Чай, Сырники. Makan Siang: Пирог с Рыбой, Пицца Домашняя, Шоколадница Эклер Шоколадный. Makan Malam: Обычный Майонез, Хлеб Черный, Vici Креветки Очищенные, Булка с Повидлом. Camilan/Lainnya: Кофе, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferity_Felicity
|