Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1298 kkal
|
Lemak: 55,15g | Prot: 120,53g | Karb: 87,69g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Брокколи, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Кабачки, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|