Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
126,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
599 kkal
|
Lemak: 24,29g | Prot: 47,41g | Karb: 48,12g.
Makan Pagi: Chi-Chi's Taco Meat , Adams Diced Onion, Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Tortilla, Rosarita Refried Beans. Makan Siang: Brussels Sprouts, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BillFITNESS
|