|
Here we go again...
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1450 kkal
|
Lemak: 70,92g | Prot: 63,76g | Karb: 137,67g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Salted Butter, Nature's Own White Wheat Bread, Oscar Mayer Chopped Ham, American or Cheddar Imitation Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Makan Siang: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's McDouble. Makan Malam: Pizza with Meat and Vegetables. Camilan/Lainnya: Granny B's Frosted Sugar Cookie. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|