Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
2364 kkal
|
Lemak: 128,75g | Prot: 107,95g | Karb: 108,46g.
Makan Pagi: Nespresso Caffè . Makan Siang: Cabernet Sauvignon, Soverini Cappelletti ai Formaggi, Salame Morbido, Formaggio di Capra (Semiduro), Pane Bianco Tostato. Makan Malam: Beck's Birra, Gorgonzola. Camilan/Lainnya: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|