Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2013
|
78,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2013:
|
806 kkal
|
Lemak: 44,12g | Prot: 79,45g | Karb: 19,65g.
Makan Pagi: Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Fried Egg. Makan Siang: Elephant Bar Market Cobb Salad. Makan Malam: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Truvia Sweetener, Frozen Strawberries. Camilan/Lainnya: Hard-Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newnormal
|