Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 71,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1580 kkal
|
Lemak: 78,97g | Prot: 100,44g | Karb: 124,11g.
Makan Pagi: Marco Polo Maní sin Sal, Frutillas, Plátano, Colun Yogurt. Makan Siang: Palta Hass, PF Nuggets, Gottena Grand Prix, Helado de Chocolate, Chocolate. Makan Malam: Bistec de Res, Santa Isabel Pulpa de Cerdo . Camilan/Lainnya: Frutillas, Jamón de Pavo, Queso, Tia Rosa Tortilla, Frutillas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antoniaant
|